depressão
A inspiradora mensagem de Schwarzenegger a um homem deprimido que não conseguia mais se exercitar
O canadense Ali, que usa o pseudônimo "u/0770059834333178", enviou uma mensagem para Schwarzenegger no site Reddit - que reúne grupos de discussão sobre diversos assuntos -, pedindo ajuda ao ex-fisiculturista. Marcia Leal Jek* comenta.
Seminário Espírita no Rio de Janeiro
Será realizado no dia 2 de setembro de 2018, de 9h às 12h no Centro Espírita Jacques Chulam, o Seminário "Depressão e suicídio: males da modernidade".
O evento faz parte do Projeto Seminários da instituição e contará com a expositora, psicológa e pedagoga Eunice Madeira como facilitadora. A entrada é franca, mas a Casa aceita doações voluntárias de leite em pó para a Ação Cristã Vicente Moretti.
Semana Espírita em Minas Gerais
De 2 a 4 de agosto de 2018 acontecerá no Instituto de Educação Santa Maria, sempre a partir das 20h, a 5ª Semana Espírita de Pompéu.
O tema central é "Depressão e Suicídio". Na programação, palestras de Delanne Lavarini, Nazareno Feitosa e Evaldo Santana. O evento é organizado pela Aliança Municipal Espírita do município.
Angústia e Paz
Previne-te contra a angústia.
Esta tristeza molesta, insidiosa, contínua, arrasta-te a estado perturbador.
Essa insatisfação injustificável, perseverante, penosa, conduz-te a desequilíbrio imprevisível.
Aquela mágoa que conservas, vitalizada pela revolta sem lógica, impele-te a desajuste insano.
Isso que te assoma em forma de melancolia, que aceitas, empurra-te a abismo sem fundo.
Isso que aflora com freqüência, instalando nas tuas paisagens mentais de pressão constante, representa o surgimento de problema grave.
Depressão
Dizes que sofres angústias
Até mesmo quando em casa,
Que a tua dor extravasa
Nas cinzas da depressão.
Que não suportas a vida,
Nem te desgarras do tédio,
O fantasma, em cujo assédio
Afirma que tudo é vão.
Perto da rua em que moras
Há uma viúva esquecida,
Guarda o avô quase sem vida
E três filhinhos no lar;
Doente, serve em hotel,
Trabalha na rouparia.
Busca o pão de cada dia,
Sem tempo para chorar.
O negro da depressão pode impedir uma infância colorida
O senso comum prega que criança é feliz, ingênua e sem problemas. Pode ser que boa parte delas seja caracterizada dessa forma, mas não generalize. Existe uma parcela de crianças cujo perfil não se enquadra num cenário colorido típico das temáticas infantis. São os pequenos que sofrem de depressão.
Progressos no tratamento da depressão
O tratamento consiste na combinação da farmacoterapia (antidepressivos combinados ou não com ansiolíticos ou calmantes) com aporte da psicoterapia, com tempo definido e limitado. Um grande avanço no tratamento da depressão foi o desenvolvimento dos inibidores seletivos de recaptura de serotonina (ISRS).
O tratamento deve começar logo na primeira crise
Tratar a primeira crise de depressão de forma correta é uma boa forma de prevenir recaída. O psiquiatra Fábio Eustáquio Peres Munhoz afirma que é preciso diferenciar o paciente portador de transtorno bipolar (psicose maníaco-depressiva), que pode ocorrer numa fase intercalada à depressão.
Depressão: alertas de que algo vai mal
• Tristeza, fossa, baixo astral persistentes por mais de 15 dias;
• Ansiedade;
• Irritabilidade;
• Culpa, sensação de peso para a família desesperança, desamparo ou desvalia;
• Pensamentos obsessivos e ruminações;
• Memória e concentração diminuídas;
• Idéia suicida;
• Isolamento;
• Disfunção no trabalho;
• Desleixo no cuidado pessoal;
• Energia diminuída;
• Agitação ou inibição psicomotora;
• Insônia ou hipersonia (excesso de sono)
• Diminuição da libido;
• Alteração no apetite;
Depressão
Na raiz psicológica do Transtorno Depressivo ou de comportamento afetivo, encontra-se uma insatisfação do ser em relação a si mesmo, que não foi solucionada. Predomina no Self um conflito resultante da frustração de desejos não realizados, nos quais impulsos agressivos se rebelaram ferindo as estruturas do ego que imerge em surda revolta, silenciando os anseios e ignorando a realidade.